ハート7月1日(月)ハート


葉っぱブリの照り焼き
葉っぱ大根と葱のお味噌汁
葉っぱ茄子のチーズのせ焼き
葉っぱツナときゅうりのマヨネーズ和え




ハート2日(火)ハート




葉っぱ青椒肉絲
葉っぱエビマヨ
葉っぱサラダ




ハート3日(水)ハート




葉っぱ鱈のパン粉焼き
葉っぱにんじんのグラッセ
葉っぱ茄子のトマト煮
葉っぱ高野豆腐
葉っぱグリーンサラダ
葉っぱコーンスープ

鱈をフライパンで焼いて、その上に
バターとレモン汁、おろしにんにく、パン粉を混ぜたものを乗せて、
トースターで焼きましたきら

サクサクで美味しかった~音符




ハート4日(木)ハート


葉っぱ鶏の照り焼き
葉っぱ小松菜と玉ねぎの炒め物
葉っぱインゲンのごま和え
葉っぱ高野豆腐
葉っぱ大根とわかめ、葱のお味噌汁




ハート5日(金)ハート




葉っぱしめじの豚肉巻き&じゃがいもの豚肉巻き(ピリ辛味噌をつけて)
葉っぱ卵焼き
葉っぱトマト
葉っぱ高野豆腐
葉っぱ大根とわかめ、玉ねぎのお味噌汁(昨日の残りに玉ねぎ足しました)




ハート6日(土)ハートお昼ご飯


葉っぱそうめん
葉っぱハム、錦糸卵、みょうが、きゅうり、しいたけの甘辛煮




今週は、お魚が多いメニューでしたどっきゅん




娘は、お魚でも野菜でも好き嫌いなく

何でもよく食べるので、ありがたいですっ




今日は、午前中にダァリンのカッターシャツを買いに出かけて、

帰ってから急いでできる素麺にしましたウインク




夜は、ダァリンが大学校友会の役員会に行くため、

私と子どもたちは実家にご飯食べに行きますmusiclove