7月1日(月)
ブリの照り焼き
大根と葱のお味噌汁
茄子のチーズのせ焼き
ツナときゅうりのマヨネーズ和え
2日(火)
青椒肉絲
エビマヨ
サラダ
3日(水)
鱈のパン粉焼き
にんじんのグラッセ
茄子のトマト煮
高野豆腐
グリーンサラダ
コーンスープ鱈をフライパンで焼いて、その上に
バターとレモン汁、おろしにんにく、パン粉を混ぜたものを乗せて、
トースターで焼きました

サクサクで美味しかった~

4日(木)
鶏の照り焼き
小松菜と玉ねぎの炒め物
インゲンのごま和え
高野豆腐
大根とわかめ、葱のお味噌汁
5日(金)
しめじの豚肉巻き&じゃがいもの豚肉巻き(ピリ辛味噌をつけて)
卵焼き
トマト
高野豆腐
大根とわかめ、玉ねぎのお味噌汁(昨日の残りに玉ねぎ足しました)
6日(土)
お昼ご飯
そうめん
ハム、錦糸卵、みょうが、きゅうり、しいたけの甘辛煮今週は、お魚が多いメニューでした

娘は、お魚でも野菜でも好き嫌いなく
何でもよく食べるので、ありがたいです

今日は、午前中にダァリンのカッターシャツを買いに出かけて、
帰ってから急いでできる素麺にしました

夜は、ダァリンが大学校友会の役員会に行くため、
私と子どもたちは実家にご飯食べに行きます









