先日、お客様に脱毛症の子がいました。
多分、先天的なタイプです。
その子は前を向いて
人生の駒を一つ、進めようとしていました。
思わず、涙が出そうになりました。
本人はもしかしたら
たいして気にしてないかもしません。
でも
なにか、プラスになることをしてあげたい
と、勝手に思うのでした。
さて
脱毛症やアトピーに、ヨガがじんわり効く
と、注目されているようです。
ヨガの効果は
・深い呼吸をすることで
体中に酸素を行き渡らせることができる
・体がほぐれる。
心身は一体だから、体がほぐれたら心もほぐれる。
・自分とつながれる
など
ざっと考えても
確かに効きそう！という効果ばかりです。
治療費やかつらなどで
家計がきつくて、他のことなんてできないよ
って思うかたが多いと思います。
確かに。
習いに行くのは敷居も高いと感じるかもしれません。
でも、
今はネットや本に
たくさんお手本がありますよね。
興味がなければやらなくて いいけれど
ちょっと気になるな
って思ったら、
まずは
お金をかけずにできることから始めると
始めやすいかも？