決しておすすめしませんが
私が拒食症から回復してこれたのは
荒療治の効果も大きいです。
その荒療治とは、仕事です。
まだバリバリの拒食症だった頃
（この表現、昭和って笑われた）
つまり
筋力がなくなり自宅二階に上がることもできず
500mlのペットボトルさえ重く
ガチガチの鬱状態だった頃
あえてハードな体力仕事に就いたのです。
食べる理由を作るために。
自分1人の努力だけでは
どれだけもがいても食べれなかった。
だからこそ
食べなければならない状況に自分を追い込みました。
長くなるので
続きはまたこんど。
（禿げから回復した髪のお手入れも至福の時。
いまツヤ感にハマり中。）
ドラッグストアで100円くらいで売ってる
シャンプー＆コンディショナーのお試し用をいろいろ使ってみて
納得いくものに巡り合う喜び、、、
生きる気力と体力が回復した証です。
