断捨離の1年 | 生きづらさの末に摂食障害になった主婦の回復記録

生きづらさの末に摂食障害になった主婦の回復記録

二児の母の日常を記録していきます。

朝ラン行ってきました。
この気楽に走る習慣は来年も続けたいです。

来年も続けていきたい習慣は他にもあって
それは断捨離です。

今年は1年を通して物を手放すことに力を注いだ年でした。

まさに断捨離の1年。

息子の入学に向けて、荷物置き場と化していた息子の部屋を整えました。

そのおかげでソファーやローデスク、パソコン用のキャスター付きの椅子などなど
現状使わないけど一応取ってあった大きなものがゴッソリ減りました。

そうすると家中にその流れが波及して
小さな物もたくさん処分。
ますます物を減らせました。


年始に
1日5個(10個だったような気もするw)物を捨てると決めました。

5個って多いと思うかも知れないけど
例えば財布に入ってるレシートも1個(正確には一枚ですが)
不要なダイレクトメールも1個とカウントします。

そうすれば1日5個は捨てるものあります。

この習慣も来年も続けていきたいです。



では、お弁当作ります(^-^)