流行りを知っていること。
乗らなくてもいい。
知っていて、少し取り入れるのが大切。
知らないのはだめ。
買い物行こう。
毎月新しい服を買うこと。
大事なんだよね。
わかってるけど、
お金ないんだよね。
1着は買うことにしようか。
安くてもいいから。
髪も切りたいんだよ。
コンタクトレンズもないんだよ。
まわってるね。経済。
今月は節約してるけど、結局こうやってお金払っていくんだ。
スムージー苦手だわ
バナナとココナッツシュガーと甘みが足りないからオ リゴ糖入れたけど、
無理。
だったらバナナ食べたい。
のど痒くなっちゃったし。
バナナにきな粉掛けて食べたい。
もうスムージーはやらない。
豆腐クリーム、ナイスクリームぐらいだな。ミキサー使うのは。
最近はまっているもの
ナイスクリーム
凍らせたバナナをミキサーで滑らかにするだけ。
トッピングは
シナモン
キャロブパウダー
バニラエッセンス
カカオニブ
きなこもいいね
抹茶があればトッピングしたいなー
あとはチアシードとか、
ナッツ
デーツは一緒にミキサーに
という感じだけど、
そのままが今は最高。
アイスクリーム大好きだから、
本当に助かる。
たくさん冷凍して、
思う存分食べる。
温かい飲み物マストだけど。
体の芯から冷えるよ（笑）
凍死する。
早く食べないとドロドロになるの早いからさ。
そしてナイスクリームケーキを作りたいから、
今度挑戦する。
あとは豆腐とキャロブパウダー、ココナッツオイル、デーツでブラウニーを作りたい。
ココナッツシュガーは甘みが少ないからな。どうしたらいいもんだか。
あとはタヒニがあるからフムスつくってもいいし、
タヒニでごまだれつくって、つけ麺にしてももいいし、
アボガドとレタスでお寿司にしてもいいし、
アボガドとのりの佃煮で食べたいー
ぐうぅぅぅ お腹すいた
とうもろこしもあるし、
アスパラもある、
冷凍庫整理しよー
おいしい野菜ポタージュが食べられそう。
オリゴ糖が切れたし、
キウイも食べたいなー
やおけんの冷凍バナナもたくさん買ってこよっと。
あー、お買い物楽しみ。
ヘルシーなものをたくさん買い込み、
食べるのが幸せ。
体は食べるもので出来てる。
体が整う
心も整う
昨日カテキョで生徒に言ってて、私はなんてだめな先生だろうってことを確認した。
勉強しなさい
時間を作って
こうやれば時間を作れる
ルーティンに組み込む
どうやってスケジュールしてるの
時間たくさんあるじゃない
自分はやれてないよ。
全然。
家に帰ったら、リラックスして、お風呂に入って、テレビを見て、寝る。
最高のひと時。
なんもしてないじゃんか。
勉強。
ニュース観る、洋画観る、英語教育番組観る
好きだからね。
やりたくないことをやってないよね。
辛いこと？
自分を律して、重い腰を上げてやること。
やってない。
家に帰ったらリラックスしちゃう。
誰でも一緒だと思う。
学生だろうと、大人だろうと、男、女、みんなそうなる。
だってそうしたい。
我が家なんだから。
外から帰ってきて、一息つく大切な場所なんだから。
じゃあいつ休めるの？
どこでリラックスしたり、ホッとできるの？
ってなるもんね。
これをやらず、勉強しなさいと。
酷な話ですよ。
だけどできなくはない。
目標があれば。
切羽詰まってれば。
やれるときだってあるんだし。
ただ、
人にやれというなら、自分はできてないとね。
じゃあ、お前やってみろよな。って思うことよくあるよ。
無茶振りする上司とかさ。
そんだけいうけどな、じゃあできてるんですか？あなたは？
やって見せておくれよ。
って腹立たしい時ある。
そうじゃなくて、
わたしもやってる！
だからがんばろうよ？
って伝えられる人になりたい。
態度でね。←ここポイント
言っちゃだめだと思う。
言葉にして言っても、本人が気がつかなきゃ意味がない。
自分で気づいた時の、”！”は大きい。
しっかり心に残るし、ちょっと世界が変わる感じがする。
だからなるべく情報提供に留めたい。
背中を見せて、
尊敬できる、憧れの人になって、生徒を鼓舞させられるような。
刺激を与え、やる気を出させて、きっかけを作れるような。
そういう手本となる人でありたい。
だから、そのために、私は一生懸命勉強しようと思う。
恥じないような生活をする。
そして、いつも綺麗でいる。
古臭い、遅れた恰好や、メイク、髪型はしない。
会った時は、「わぁ、素敵～！」
って刺激になる人。
会わない時は、「会いたいな～」、「次の授業楽しみだな～」
って会いたくなる人。
わたしもそうなりたい。って思ってもらえるように。
常に綺麗にしとく。
常にハッピーでいる。
常に明るく、笑顔。
雨の日も、体調悪い日も、落ち込んでる日も、機嫌悪い日も
そんなの生徒には関係ない。
いつも変わらない素敵な人で会いに行く。
これを続けていきたい。
将来、素敵だなって思いだしてくれればいい。
また会いたいなとか、
また助けてほしいなって、
人生の長い道のりの途中、ふと心の寄り所になったり、
思い返して、元気ややる気が出たり、
夢が見つかったり
わたしもそういう経験があるから。
高校時代の英語の先生。
大学時代の教授。
ピアノの先生。
セミナーの先生。
みんなきらきら素敵な女性だった。
迷った時、あの人ならきっとこうするって決断した時もある。
めんどくさい時、あの人はこうだったよなってやる気出したこともある。
大変だけど、英検1級の勉強また始めて、同時進行で、中国語もやりたい。
プログラミングや、リーダーシップの本を読んでレポートも書きたい。
フランス人がいるんだから、フランス語もやりたいな。
もっと本も読みたい。
やりたいこと、
勉強すること、
たくさんある。
やらなくちゃだと、途端にやる気なくなるし、
重たく感じる（笑）
だから「やりたいこと」って言おうかね。
8時間ルールでやれっていつも言ってるから、
8時間ルールでやってみる。
今までやりたいと思ってた、小さな夢たち、、、
ホットヨガやジムにも通いたい、
バレエもバイオリンもやりたいし、
ピアノも練習したい、
ドラムセットもほしいし、
歌の発表会にも出たいし、
ハワイにも、台湾にも、京都、大阪、沖縄、長崎・・・たくさん行きたいところある。
バスツアーも参加したいし、
ディスニーにも行きたい。
これらは、兎にも角にも、自分の転職に終止符を打たねばだな。
それからだ。
夢の中に結婚が入ってないっていう、とんだアラサー。
やりたいこと
ホットヨガ？美容？ジム？
ゲルマニウム温浴とホットヨガスタジオ完備の温め重視、汗かく目的のジム。
ヘルシー食材、ヴィーガン食材、バイキングスタイルのレストラン？カフェ？
持ち帰りもできる、お惣菜？デリ的役割もある。
きれいになるための場所を作りたい。
いつかやりたいー