アラフォー妊活
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夫婦生活とは

今週期と来週期はお休みのためタイミングのみ実行する予定です。


ちょうどその日に夫と揉めたことがありまして、

(この件については100夫が悪い話)

夫の非常識と思いやりのなさから発生した問題に、なぜ切れられるのか(私が怒ると無条件に逆ギレされるので)意味がわからないとイライラして、



あー今日のタイミング実行は無理かも凝視


と思えてきました。


今までも勿論こんな日はあったわけで、

でも私の妊活への本気度はもちろん高く、

こんなことで大事な日を一回ぽかすなんて

ありえない!!と、切れた状態でもこなしていました。




けど、今や妊娠への自信もなくて

ましてやタイミングで出来るなんて可能性さらに低いし、ワンチャン出来たらいいね👍️くらいの気持ちなら無くてもいいかなと思ってきました。


これ書いたあとに過去のブログ読んだら、

自然で授かってやる!!って意気込んでた‥

情緒不安定だし、言ってたこと忘れてるのやばいね😊





夫もこの日ばかりは喧嘩してもやる(やらないと私が後でめちゃくちゃ荒れるから)ことをここ1年半徹底していたため、切れたものの関係修復に努めているのも感じました。














ここで、じゃぁもういいよ〜と私から言ったらどうなる?真顔

そしたら夫はこれから妊活でどんな大事なシーンでも、じゃぁいっか、とならないか?















と、今後の夫婦のことを考えた結果















頑張りました!!









頑張ったのは夫も同じかと思いますが爆笑






とりあえず今回の夫婦生活は子どものためというより、夫婦のために必要な1回だったと思います驚き








私は元々夫婦生活って必須ではなくて、正直子供のことなかったら不要タイプなんですが、

あったらあったで熟睡のレベルがいつもと全然違って深くなるし、女性ホルモンも感覚的に良くなるのでそういう意味では夫婦生活って大事だなって思ってますふとん1ふとん3



以上です!!





今は妊活休憩中…

タイトルの通り2周期くらいはお休みしようと思ってました凝視



でもまぁ、気持ち程度にタイミングくらいは取ろうかと試した結果、生理が定期的にくるのに3日くらい遅れてあれ?あれ?ってなって、

でも体の感覚的に妊娠してるっぽい感覚はなかったから違うなー、でもなんで来ないんだろうなーっておもって数日

























普通に生理きましたにっこり












そりゃそうなの!!

わかってたの!!

でもなんで遅れるんだ!!

そのせいでお風呂行くタイミング逃すし、

今回の生理がやたらメンタルに来てて情緒不安定だし最悪だった笑い泣き



しかもいつもなら3日くらいでほぼ終わって

あとはカスみたいな2日が続くのに、

やたらだらだらと6 日続くから銭湯も行けずネガティブ



とにかく今回の生理は最悪だった、って話。


そしてお盆休みもあり、ちょっとだらけすぎたというかサプリも漢方もなぁなぁになってしまったし、

ピラティスもほぼ2週間行ってなかったし、

そんな中職場の人で2人くらい妊娠の噂があって、

なんかもうぐちゃぐちゃですねネガティブ




そんでそんで、ちょっと用事あって病院に電話したんだけど看護師?受付?の人の対応にめっちゃイラッときて、今の病院でこれから卵を取るわけだけど

前の病院で出来なかったからか、病院に不信感満々な私はもう通院する気失せてきたの。






てなったら、まじで自然妊娠狙うしかないじゃん!!

今のこの生活で一体何が体質改善出来るんだよ!!と自分に喝を入れて生理も明けてちょっとすっきりした気持ちになったいまブログを書いています物申す





いいですか?!

皆さんも頑張りましょう!!おーっ!

(叫びたい気分)






リセットデイ

それは突然でした凝視


ルナルナさん予定日の三日前、仕事終わりにジムに行こうとした会社のトイレでリセットネガティブ

来るとは思っていたけど、夜にくるなんて
なんかショック不安

生理って基本は朝に来るものだから、
それ以外に来るのは自律神経の乱れと聞くので、
ココ最近色々と努力していた私からすると
ショックだった悲しい

前回の決意表明から約一ヶ月、
本当に自分が目指していることが出来ているのか、
振り返ろうと思うおねだりびっくりマーク



その1 温活

· 週に一度の銭湯通い
続いている。この夏更に汗かき度加速中
· シルク腹巻きの着用(日中、寝るとき常に)
続いている。いい感じ
· 骨盤回しストレッチ毎晩
最初の1週間で挫折無気力


その2 生活改善
· お風呂は23時までに入り、24時には就寝
やや続いている、前より夜更かし減った

· 冷たい水分摂取をやめ、温かいお茶をのむ
たまに冷たいの飲んじゃうけど、前より半分は減ったと思う!


その3 漢方治療
→行った!漢方薬は毎朝と晩の食前に飲んでます。
また来週行くので、進捗楽しみニコニコ


飽き症の私にしてはかなり続いてると思うんだよね(たかが一ヶ月だけど)


反省点としては、とにかく腸の調子が悪かった魂が抜ける

これは薬飲んでたから仕方ないのはあるんだけど、
飲む前から悪かったからここの根本的解決に励みたいところ‥

あとは味噌玉を作って会社でも飲んだり、
お鍋作ったりして内蔵を冷やさないようにしている!


次の周期正直採卵する気になれなくて、
一旦体質改善に努めようとおもう大泣き
(いや、一般人と比較したら私かなり健康的だと思うんだけど怒り







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