ボクはいつもインドアでテニスをしているが、、


今日は午前中アウトドアでテニステニス



しかし、、、暑かった汗


さらにインドアで慣れてるせいか、、1時間程度でバテバテに。。ショック!




体力の無さを痛感したねガーン




今日はオムニだったけど、ハードだったら照り返しも強く、足腰にも負担がかかるから

さらに体力を使うはず叫び




もう少しアウトドアのテニスに慣れて体力つける必要があるねグー