土日は

早く寝る
そして、月曜日は毎週15時出勤の為、早く起きてトレーニング、、出来ればいいなぁ、、出来れば(笑)

だんだんと取り返しがつかなくなりつつあるもんで、
現役までとはいいませんが、せめて筋量と脂肪量の比率は逆に戻したい

がんばるぞ

朝、、

起きたくない(笑)
雨降り嫌い(笑)
でも、雨降りの道とか、空とか、景色眺めるのは晴れの日もだけど時間忘れられるぐらい好き。

今日も仕事ゃん。
たくさん人とお話してこよう。今の季節、よかったーって思うことがひとつ。

花粉症
職場のスタッフさん見てると本当に辛そう
ひどい時は目がかゆすぎて顔中腫れたりするんやって
そんなお話聞いてると、自分もいつか花粉症になるんかなぁとか、くしゃみ止まらんかったりして、、とか
考えただけでも不安になる
花粉症になるのを防ぐとかって話は聞いたことないけど、、
気をつけよ

flavor

香りのするものって聞いてパッと思い浮かぶもの、、

なぃ

なぃょね、、

なぃょねΣ(ﾟ□ﾟ;)

何か探そうと思って

今日は仕事が休みやったので、
まず自宅をゴソゴソ・・・

特にパッとするものなぁし
休日に家で１日過ごす事ほど暇で疲れる事はない、

外出し、ブラーッと車を走らせばニオウニオウ焼き肉屋からの食欲そそる(・∀・)イイ香り(笑)

いや違うそんなんじゃなくて、自然に香るまぁ例えば近所から風に乗ってほのかに香る洗濯物の匂いとか～

お花の匂いとかね

そんな事を考えながらなぜか郵便局( ´艸｀)
意識してみると何気なくハガキの匂いとか、紙、封筒、ダンボールの匂いとか､なにしてんだと思いつつ楽しんでた笑

それからは普通に買い物、帰宅しました。
明日からまた仕事
中途半端にリフレッシュしました頑張ろ


画像は最近ハマってる紅茶
ほんわか香る匂いがなんとも素敵に疲れを吹き飛ばしてくれるいい香り、、ホントに