今日は一手間

今晩のメニューは炭水化物抜きダイエットを継続

葉物が高い中、スーパーで見切り品のほうれん草を買って、ツナ缶とふじっ子こんぶを使った炒め物を

付け合わせに豚しゃぶ用の薄切り肉でアスパラを巻いて、大好きなキャベツの千切りもたっぷり！

冷やっこと一椀はお味噌汁。

やっぱり赤味噌が基本！名古屋だがねー。

しばらく続けたら、さーて何キロ痩せるかな？？？

ＢＳでホイットニーやってますね