人間ドックの結果を受けて、食生活の改善から始めようと色々と思案
。
“吉野家”の２７０円看板を横目に、ぐっとこらえて、スーパーへ買い物に。
キャベツとベーコンを買い、ダイエットスープ作り。
コンソメと塩コショウをベースに少しだけトマトピューレを足しこんで、バター一片で味を調整。
見栄えはさておき、なかなか行ける！
昼は会社の食堂でバランス良く食べ、夜はしばらくこんな感じにしようかと。。。
短時間で作れる単身赴任の簡単メニュー、色々考えて行かねば！
ぜひぜひ、お知恵拝借あれ
人間ドックの結果を受けて、食生活の改善から始めようと色々と思案。
“吉野家”の２７０円看板を横目に、ぐっとこらえて、スーパーへ買い物に。
キャベツとベーコンを買い、ダイエットスープ作り。
コンソメと塩コショウをベースに少しだけトマトピューレを足しこんで、バター一片で味を調整。
見栄えはさておき、なかなか行ける！
昼は会社の食堂でバランス良く食べ、夜はしばらくこんな感じにしようかと。。。
短時間で作れる単身赴任の簡単メニュー、色々考えて行かねば！
ぜひぜひ、お知恵拝借あれ