今日、３月に職場で受検した人間ドックの結果が返ってきた
。
今回は、胃カメラ、大腸カメラ、脳ドック、睡眠時無呼吸症候群等々、オプションも盛りだくさんにしての受検。
（お金もいっぱい掛かりました
。健康には代えられませんが・・・）
結果は、「身体計測」と「循環器」、「上部消化管」「腹部超音波」で“Ｃ判定”。
医師からのコメントとして、ＢＭＩ（いわゆる肥満度）が基準値を超えているように、まずは体重を少し落とし、ウエスト周りを絞りましょう！とのこと。
また、腹部エコー（超音波）では、「内臓脂肪のため一部の臓器は観察できませんでした」との所見。ﾄﾎﾎ・・・。
脳ドックは初体験！ ２０分程の間、頭を固定された状態で、狭い中に押し込められ、“ゴーン！ゴーン！”と音がする中に入っていくのは怖かった
やはり生活改善、食事かなぁ・・・。単身赴任も自炊で頑張らねばｐ（＾＾）ｑ
雨降りの一日も、大きな偏重もなくてさわやかな一日！ありがとう