鮭の味噌バター焼き
玉子焼き（長ネギ）
春巻き（冷凍保存惣菜）
粗挽きソーセージ（冷凍保存）
ブロッコリーマヨ焼き（冷凍野菜）
白菜と人参とちくわと
切干大根の味噌汁
ほうじ茶
麦茶・アクエリアスゼロ
カフェオレ
今日は４時50分起き弁当です
まったくのノープランからの始まり
玉子焼きを焼きながら冷凍庫を探索
春巻き発見 ソーセージ発見
ブロッコリーもレンチン✨してから
マヨネーズ乗せて
全部一緒にトースターで加熱
お弁当用にと取っておいた
鮭がありました＼(^o^)／
レンチン✨で解凍してから
玉子焼きフライパンで
両面焼いて酒蒸しもして火を通し
味噌と砂糖とバターで味付け
最後にゴマをふって完成
アップで撮りたくなるくらい
キレイに出来ました(≧▽≦）
夜ごはんにも良さそうなメイン
思いつきで作るお弁当の方が
メインの種類多いと思います（笑）
最近愛用の液体味噌
たまたま値引きになっていたものを
買ったのが始まりでしたが
思いついた時にすぐ味付け出来て
常にノープランな
ワタシにぴったり(//∇//)
自分で溶けばいいだけと思って
買ったことなかったのですが
使ってみたら便利なこと(≧▽≦）
今日の鮭もフライパンに焼きながら
味噌と砂糖を入れてバター乗せて
混ぜて焼き付けてます
これ味噌煮も時短で出来ますね
便利なものがあるもんだ☆