銀ガレイみりん漬け
揚げ出し豆腐
サラダ盛り
・もやし・ブロッコリー
・惣菜ポテトサラダ
豆腐と小松菜の味噌汁
麦茶・牛乳
今日はワタシ4連勤初日
忙しいけれども そこまででもなく
そこに目をつけられて
違う仕事を手伝うことになり
低い姿勢での作業だったので
腰痛ーーい(；∀；)
クタクタになって帰宅して
30分ほど放心（笑）
それから夜ごはん作りました
買ってきた魚を焼いて
絹揚げ豆腐に片栗粉をまぶして
長ネギと一緒に揚げ焼き
とろみをつけたダシをかけました
大きめに切った長ネギ美味しい！
でも揚げ出し豆腐って
とろみつけましたっけ？
最近ワタシが作ると
とろみつけてるんだよな(￣▽￣;)
美味しかったのでいいか
さぁビール飲んで
明日も頑張ります☆