ハムエッグプレート
・ハムエッグ
・惣菜ポテトマカロニサラダ
納豆
高野豆腐と玉ねぎと揚げの味噌汁
白湯・牛乳
今日はワタシだけ仕事です
夜中に何度か目が覚めましたが
最後の最後6時前に胃痛で目覚め
そのまま起きました（−＿−；）
起きてカラダを縦にすると
胃痛がスーッとおさまりました
なんで？
朝ごはんはご飯にしました
お値引きで購入した大きいハム
やっぱり美味しかった(￣∇￣)
胃痛直後なので麦茶はやめて
白湯にして胃に優しく
大雪後の札幌です
今夜から明日も降るそうな
もうやめてくれー(つД`)ノ
さぁ長め勤務頑張ります☆