スンドゥブ

・ニラ・豚しゃぶ肉・もやし

・舞茸・豆腐・たまご・納豆

ザンギ

漬物

麦茶・牛乳






今日は夕方に急激な眠気


また倒れ込むように布団へ





おそらく寝たと思いますが


そのくらいのタイミングで


ダンナさん帰宅





ケガの程度を見ると


家でなんとかなるか?な切り傷


病院行けば縫うのかな


2〜3センチほど切れてます💧





血は止まっているので


ゲンタシンを埋め込むように塗り


もう一つ見つけた

傷あてパッド貼りました




買い物も少ししてきたので


夜ごはんは20時頃になりました





昨夜揚げ残したザンギと


疲労回復のスンドゥブでした





豚肉とニラを食べたら


元気になる!気がする( ̄∇ ̄)





ワタシもスンドゥブの鍋に


右手を当ててしまいヤケド💧





寝不足か疲れがたまっているのか


ホットフラッシュも再発


急に暑くなって汗が流れます





明日は長い勤務なので


気合い入れていきましょう☆