ミスド
麦茶・カフェオレ



今日はミスドで朝ごはん

頑張って3個食べると

なんとかお昼までもつように😁



昨夜は暑くてスウェットから

いきなり半袖Tシャツに変えて

そのまま寝たせいか寝不足気味🥱



ワタシが最近使っているアプリ

somnusというもの



枕横にスマホを置いて寝ると

眠りの浅さ深さを計測し

眠れているか目で見られるモノ



どこまで信用できるかわかりませんが

大体は納得できる内容

昨夜はかなり浅い眠りが多かった



3連勤初日

気合い入れて行ってきました☆