朝ごはん☆ミスド somnusアプリミスド麦茶・カフェオレ今日はミスドで朝ごはん頑張って3個食べるとなんとかお昼までもつように😁昨夜は暑くてスウェットからいきなり半袖Tシャツに変えてそのまま寝たせいか寝不足気味🥱ワタシが最近使っているアプリsomnusというもの枕横にスマホを置いて寝ると眠りの浅さ深さを計測し眠れているか目で見られるモノどこまで信用できるかわかりませんが大体は納得できる内容昨夜はかなり浅い眠りが多かった3連勤初日気合い入れて行ってきました☆