ミートボールチーズトーストプレート
・ミートボールチーズトースト
・つぶあんコッペパン
・牛乳パンコーヒークリーム
・チキンナゲット
セブンイレブンミニバウムクーヘン
麦茶・カフェオレ
今日はみんなお休みです
６時半に目が覚めて
８時まで布団でゴロゴロ
ダンナさんもお疲れのようで
７時まで寝てましたね
朝ごはんはチキンナゲット付き
潰したレトルトミートボールと
チーズを乗せたトースト
コドモはまだ起きてこないので
お昼ごはんになるな
ワタシは夕方出かけるので
今はのんびりしてます☆
あっちこっち行った＆食べたらＵＰしてます
たまぁ～～～にグチも
ミニチュアでも遊んでまっす
※申し訳ありませんが相互登録等はしておりません
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銀ガレイみりん漬けプレート
・銀ガレイみりん漬け
・ナムル（もやし・ニラ・人参）
・惣菜鶏皮揚げ
金時豆・キムチ
じゃがいもとちくわと
切干大根の味噌汁
麦茶・牛乳
今日は長め勤務を終え
帰りに寄ったスーパーで
銀ガレイみりん漬けを半額ゲット
もやしも安くなっていて
２袋購入してナムルにしました
両方もう一食分あります
明日も食べられます(￣∇￣)
今日はワタシがお腹が空いて
待てなかったので
いつもより早く夜ごはん(//∇//)
ダンナさんの帰りが遅かったので
お風呂を入れておきました
久しぶりに湯船に浸かって
あったまったー(≧▽≦）
明日はお休みです
昼間はのんびりして
夜はお出かけします（＞▽＜）
そのために準備しておこう☆
ハムチーズトーストプレート
・ハムチーズトースト
・甘納豆デニッシュ
・ホイップクロワッサン
麦茶・腸活カフェオレ
今日はワタシも長め勤務
ダンナさんも急遽仕事になりました
朝ごはんは少なめです
ワタシはこのくらいでちょうどいい
ダンナさんも仕事前は少なめ
でもホイップ追加(￣∇￣)
最近朝のルーティンを変えました
起きてきて手を洗ってうがい
これを
起きてきて手洗い洗顔うがい
そして日焼け止めを塗る
洗顔と日焼け止めを間に入れました
日焼け止めに関しては
今さらジロー ←昭和感（笑）
なのですけれども
目もスッキリ覚めるし
その後 朝ごはんを食べたりして
歯磨きをするだけなので
流れが良いんですよね
歯磨きと洗顔となると
少し手間や時間かかると思うけど
（ワタシだけ？(//∇//)）
歯磨きだけならすぐだし
そのまま化粧出来るので
ワタシ的にはとても良き
ちょっと続けてみようと思います
さて今日も長め勤務
頑張ってきます☆