比較的、涼しい夏なんで
結構、走れる日があります。
30度を超すことがないんですわ、、
ここんとこ。
なんだかんだいって
もう、10年以上?
間、腰痛めたり、足痛めたりで
走らない時期もあったけど
なんとなく、ずーっと
ジョギングはしてます。
犬の仕事しはじめてずーっとね。
メルマガも10年書いてるけど・・![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
靴は大事!!そして、インソール!
中敷きも、カスタムで作ってもらって
大体半年で靴とはおさらばです。
ずっとNEW BALANCEで
買い続けていたんですけど
今回からアシックスに変更![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
レビューもいいんで、
履いてみたところ、
凄くいい!!
軽いし、踵のクッションも
凄くよろしいです。
関係ないけど、
うちの常備お菓子
ポテチなんですが、
大袋で300円くらいかな・・
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
ちなみに
アメリカのスイカ
このサイズ、日本で15000円とか?
そういうの見たけど
高いね~!!!!
こちらはね、
2歳児くらいのデカさのスイカ
↓
小さい奴
(それでも赤ちゃんくらいのデカさ)
500円とかですわ・・
しかも
アメリカのスイカには
種がありません!![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
日本のように種がいっぱい
入ってないよ!
で!ストアーによっては
味見OK!
試食用のチェリーね。↑
試食用がなくても
こちらでは、普通に
試食するけど・・・![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
万引きで捕まるようなことは
ないっすよ!
基本、万引きって
アメリカでは
追っかけちゃダメなのよ・・
知ってた?![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
↑
話変わってこのお方は
後ろ足が長いせいか
ソファーにこのように座ります。
むっちりお尻
ブログはご無沙汰しておりましたが
食後のデザートは欠かせません。
最近、かき氷にはまりましたが
夜はなんだか寒いんですよ・・
だから、そういう時は
カステラです!
食べるために運動しているんでね・・
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ロスもまたコロナの感染者が
増えてきたようで
マスク着用が増えてきてますよ~
でも、免疫あげるには
適度の運動と食事
そして、睡眠に限ります。
したい事とすべき事は違いますんで
やっぱり、ちょいと
自分に課すことって
大事だと思う・・・
だって私、運動嫌いですから~
ゴロゴロして、
ポテチ食いながら
本を読んだり、映画見る・・
基本、オタクでして
外に出ることも嫌いですが
走ってます・・
人に頼めないからね・・
こればっかりは・・
ストレス解消にね!
さて
次回のアカデミーは
↓
ドライブ、ステート、ドミナント
サミッシブ、スレンダー
などなど、知っておきたい言葉
英語ですけどね、
でも、これらが大事です。
日本語でいうと、ちょっと逆に
分かりづらい![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
メルマガでは、動画付きで
解説しておりますし、
アカデミーでも、毎回復習ダイジェストとして
ご説明しております。
ドライブって運転のことではなく
欲のことだからね!
犬の欲に気づければ
犬を理解できます!!!!
欲が理解できないから
犬がわからないといっても
過言ではない!
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
というわけで
今日はこの辺で!!
多くのご参加、お待ちしてます~!!
じゃ