いろいろ忙しくて久しぶりに会いに来れました。
歩く練習は、スパルタで何も道具を使わず、をやっていましたが、まずは、車いすを手押し車にして歩くことで、体力づくりを目指すことにしました。
その際に音楽を聴きながら歩くと、なんと、相方の足取りが軽くなります。
どうやら、音楽に合わせて楽しみながら歩けているのか、歩くことよりも、歌うことが楽しくて、自然に歩けているかもしれませんね。
今日は、机の周りを15周歩けました。
道具を使わず歩くときは5周でも大変でしたが、手押し車がある状態だとそれほどでもないようです。
何より、倒れそうになっても道具があるから自分でバランスを取って倒れる心配を感じませんでした。
とはいえ、念のため、いつでも補助できるように見守っていますが、踏ん張れていました。
もっと、体力をつけたら、とても久しぶりに相方と外出してみようかな？
どこに行こうかな？楽しみが増えます
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