久しぶりに歩く練習をしてみました。
そしたら、音楽を聴きながら
楽しそうに、動く左手を前後に動かしながら歩いていました。
まるでウォーキングを楽しむように。
そのタイミングもちゃんと足の動きと会っていました。
どんな顔だったのかは、いつも後ろでサポートしているので見れませんが
なんか、その姿が自然体に感じられて嬉しかったです。
ちょっと、運動不足なので、筋肉が落ち気味のように感じるので
少しでも歩く練習増やさなくっちゃと思うのでした。
※※よかったら、下記３つに登録してるのでよろしくです※※
※※※※※※※※※※※※※※※※※※