おはようございます。
昨晩はちょっとテンション下がっちゃいましたね。
落ち込むときもあるけど、
それでも、未来を見て歩きたいから。
涙が出るときがあるけど、
それでも、笑って居たいから。
さぁ、今日という一日を
せっかくだから、楽しんでいきましょう。
今回は、ちょっとした小ネタです。
荷物を片付けているときに
簡易万歩計を見つけてから
腰につけています。
しかし、なかなか一万歩に行かないですね。
相方が「車椅子漕ぎ」をしているときは、
しばしば、相方の前で歌いながら踊っています。
少しでも歩数を稼ごうとｗ
それでも、まだ一万歩にたどり着いたことがありません。
相方と遊んでいると、数千歩は行くのですが、
電車だったり、自転車だったりなので、
それ以外は、あまり歩数が伸びないのですかね？
少しでも、自分の健康も考えて、
身体を動かしていこうと思っています。
部屋整理が出来たら、
部屋にも少しスペースが出来るから
腕立て、腹筋ぐらいはしようかな。
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