最近肩の故障をしている人が多い。私は股関 節だけど。うっかりすると何かとやりがちな私達です。
先週私が出られなかった土曜日にいつものお友達がプラサリータでコケたらしい。怪我してないと良いんだけど心配です。
私も不慣れな頃何度か転がりました。下手だから転がり慣れてて怪我はしないけど。レッドクラスで転がってるやつがいたらみんなビックリしますよね。超恥ずかしいです。
柔道じゃないから受身の練習はしないんだけど、個人的にはでんぐり返しはたまにしといた方が良い様な気がします、いざって時のために。
昨日インバージョンで自由にやっていたときに、以前Born to yogに出ていたメンバーが躊躇なくコケるので先生が呆れてました。慣れるとなんともありません。それはそれで問題かもですが。
今はGGには無くなっちゃったけど、ユニークなクラスだったなと懐かしく思います。