スタンディング塾 Y7

先週の日曜日も何もしてない訳ではなく、しんのすけさんのワークショップに行ってました。

この中に私もいます。

ヨガをやっていて椎間板ヘルニアや腰椎滑り症になって学び直したというサバイバーのしんのすけさんに学ぶところは多く、もとより不勉強な私には大変勉強になります。

独自の練習方も実に面白いんですが、コレはインスタにもあげたくないんだよねー。と本人が呟いていたのでここには書きません。笑

ただ、前回も思ったのですがアーサナをするヨガって言うのはとても構造力学っぽいなぁとしんのすけさんの話を聞くたびに思います。

今回のクラスでは今迄理解せずにぼんやりと何百回も繰り返して来た事が明確に理解出来ました。本当に参加できて良かったです。

しんのすけさんありがとうございました。