お休みの本日は実家にてケアマネジャーさ んと打ち合わせ、だけかと思ったらデイケアに通う施設の契約もあった。前もって言ってくれ。私が印鑑持ってたのは奇跡だ。目を見張るほどの段取りの悪さで銀行引き落としの書類がないとかで私はまた再来週行く事になりました。やれやれ。
そのあと幼馴染のお母さんの所に寄ったもんだからヨガにはギリギリ間に合う感じに。でも間に合えばこっちのもんです。
最近は仕事量が増えて人が減ったものだから仕事が終わらず、終わってないのに早上がりするのも顰蹙モンだから平日のジム活がどっと減りました。おかげでブログも放置気味。
先週間に合わなかった珠乃さんのパワーヨガ2です。今週も丁寧に全身伸ばして気持ちいい〜。
(о´∀`о)
今回はパリブリッタトリコナアサナでガッツリアジャストして頂き、コレまた目から鱗でした。この感覚は忘れない様にしよう。
本当不思議なんですが、小柄でスレンダーな珠乃さんがどうしてあんな絞め技みたいなアジャストを軽々掛けられるのか謎です。
今日も気持ち良く動いて色んなストレスもスッキリ癒されました。
珠乃さんありがとうございました。