コロナ後初開催のサークルに参加させて頂き、半年振りにモモさんにお会い出来ました。藤が丘地区センターで瑜伽瞑想会です。
もともとは瞑想会をしていたサークルだったのを前任者のお坊さんのご都合でモモさんが引継ぎ、その時に主催者側の方がヨガもやりたい、と言う話があってヨガ初心者の皆さんが揃って（どんなヨガだか知らずに）アシュタンガヨガを始めたと言うサークルです。
まずはフルプライマリーをやってから、呼吸法をした後に瞑想に入ります。
私は短気で活動的でガサツな性質だから瞑想とか向いてないんじゃないかと思っていたけれど、意外や意外、ものすごく集中できて思いの外座れる自分に驚きました。瞑想って気持ちいいですね。すっかり気に入りました。
会場は和室で、床が畳なのでヨガの時に汗で汚さない様にすごく気を使いましたが（ガルバピンダの回転ではみ出さないの至難の技）どうにかマット内でなんとかできました。私が普通より長いプラネットサダナを買ったのはきっとこのためだったのね。
瞑想している間は虫の音が聞こえていました。
藤が丘の皆様、素敵な会に混ぜて頂いてありがとうございます。久しぶりにモモさんのリードが聞けてとても嬉しかったです。先生と皆さんに感謝です。(o^^o)
