本日は仕事ですごくストレスを感じ、メンタル的にかなり辛かったのですが家に帰ってから旦那さんと例の如くプランクチャレンジをしてから骨盤調整ヨガや開脚ストレッチなどしていたらいつの間にかうたた寝に突入。
起きた時にはストレスはスッキリ無くなってました。
やっぱりヨガってすごい。
本日ブロ友さんが禁酒すると宣言されていたので私もすかさず乗っかって、一緒に禁酒することにしました。なぜなら、コロナ騒動からこっち、実はそれなりにストレスを感じて憂さ晴らしにそれはもう結構な量を毎晩飲んできたのです。
当然ながら体調はよろしくないし、内臓脂肪がもうヤバい！！
と、言う訳で本日から禁酒してダイエット開始です。
免疫を落とさない程度に頑張ってみたいと思います。
今日、アンダーザライトからメールが来ていました。
今年はオーガニックTOKYOをオンラインでやったところ、参加人数が６倍になったとの事。コロナ禍からの怪我の功名ですね。
これからはヨガのクラスの有り様は変わっていくのでしょうね。
メールの内容を添付しておきます。
↓
例年、来場者数30,000人を記録する「オーガニックライフTOKYO」を、
＜＜100%オンライン＞＞の「“ネットで”オーガニックライフTOKYO」として実施しました。
日本の有名ヨガインストラクターに加え、
世界で活躍するヨガインストラクターのクラスもオンライン受講できたことも後押しとなり、
クラス参加者数は28,099名(例年の約6倍)になりました。
これまで参加者は国内が中心でしたが海外32ヶ国からの参加がありました。
＜クラス受講者数＞
4月16日（木）1,361名
4月17日（金）8,292名
4月18日（土）8,896名
4月19日（日）9,550名
合計 28,099名
＜＜＜寄せられた好反応＞＞＞
3月末にオンライン開催を決断したものの、スタッフはウェブ会議システムを使ったことがなく、
先生からは『オンラインでは教えられない、伝わらない』という声もあり、まさに「挑戦」でした。
イベント後、個人のスタジオを閉めてオンラインに切り替えるという先生もいて、
オーガニックライフTOKYOがきっかけになれたと感じています。
参加者からも、以下のような感想を頂きました。
「ずっと参加したかったヨガイベントに地方からも参加できるようになった」
「初めての講師でも、ネットだと気軽に受けられる」
「移動の必要がなく、時間を有効に使うことができる」
「自宅だと、空調なども自分で調節できて、快適にレッスンが受けられる」
「大人数でのレッスンだと周りの人が気になってしまうが、自宅だと自分に集中しやすい」
「大画面につなぐとプライベートレッスンのような感覚」
＜＜＜ヨガ放題のご紹介＞＞＞
こうしたオンラインレッスンならではのメリットに可能性を感じ、
アンダーザライトでは、月額・定額制のオンラインヨガサービス「ヨガ放題」の提供を開始しました。
約50名の先生たちが、月に約200クラスを配信しています。
=================================================================
・ヨガ放題の申込みはこちら↓
https://underthelight.jp/online
・スケジュールはこちら↓
https://underthelight.jp/online#online-schedule
特別価格：7,000円（税込み）＊ウェブ登録事務手数料無料
お申込日から、1ヶ月（31日間）の視聴料金になります。
=================================================================
＜＜＜新クラス＞＞＞
今週から、以下のレギュラーオンラインクラスが始まります。
＜5/12スタート＞[ONLINE]Asana Flow 柳本和也
＜5/13スタート＞[ONLINE]Vinyasa初級 鈴木まゆみ
＜5/15スタート＞[ONLINE]やさしいFlow 加藤尚子
オンラインではありますが、ぜひアンダーザライトの先生に会いにいらしてください。
先生たちもクラス後のみなさまのコメントをとてもはげみにしています。
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美味しいー！(⌒▽⌒)
起きた時にはストレスはスッキリ無くなってました。
やっぱりヨガってすごい。
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日本の有名ヨガインストラクターに加え、
世界で活躍するヨガインストラクターのクラスもオンライン受講できたことも後押しとなり、
クラス参加者数は28,099名(例年の約6倍)になりました。
これまで参加者は国内が中心でしたが海外32ヶ国からの参加がありました。
＜クラス受講者数＞
4月16日（木）1,361名
4月17日（金）8,292名
4月18日（土）8,896名
4月19日（日）9,550名
合計 28,099名
＜＜＜寄せられた好反応＞＞＞
3月末にオンライン開催を決断したものの、スタッフはウェブ会議システムを使ったことがなく、
先生からは『オンラインでは教えられない、伝わらない』という声もあり、まさに「挑戦」でした。
イベント後、個人のスタジオを閉めてオンラインに切り替えるという先生もいて、
オーガニックライフTOKYOがきっかけになれたと感じています。
参加者からも、以下のような感想を頂きました。
「ずっと参加したかったヨガイベントに地方からも参加できるようになった」
「初めての講師でも、ネットだと気軽に受けられる」
「移動の必要がなく、時間を有効に使うことができる」
「自宅だと、空調なども自分で調節できて、快適にレッスンが受けられる」
「大人数でのレッスンだと周りの人が気になってしまうが、自宅だと自分に集中しやすい」
「大画面につなぐとプライベートレッスンのような感覚」
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今週から、以下のレギュラーオンラインクラスが始まります。
＜5/12スタート＞[ONLINE]Asana Flow 柳本和也
＜5/13スタート＞[ONLINE]Vinyasa初級 鈴木まゆみ
＜5/15スタート＞[ONLINE]やさしいFlow 加藤尚子
オンラインではありますが、ぜひアンダーザライトの先生に会いにいらしてください。
先生たちもクラス後のみなさまのコメントをとてもはげみにしています。
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今日は旦那さんがご飯作ってくれました。
美味しいー！(⌒▽⌒)