夕方から出動して原宿ANNEXでSACHI IRのBORN TO YOG です。
今日は私の隣に初参加の男性が。
ヨガ自体の暦は浅そうなんだけど、色々運動をしてるのか筋力はありそうだし運動神経がいい。
やった事ないとか言いながら、SACHIさんが教えたら3点倒立を壁なしで一発でできちゃった。
屈託のない人で、終わってからIRに火の呼吸は何て言うヨガだ？とか、ゴールドではやらないのか？とか聞いていて、それはそう言う流派のヨガスタジオに行かないとないよね。って話になった。
いったい何のためにやりたいの？って聞いたら、身体を自由に動かせる様になりたいって言うから、じゃあとりあえずこのクラス出よっか。ってとこに着地した。（笑）
てっきり格闘技でもやってるのかと思ったら、そう言うわけではないらしい。ゴールドって色んなのがいて本当面白い。
今日は、私はバックベンドがちょっと深まりました。小さな手応えを感じます。
さらに倒立からコケるのがますます上手くなりました。早くコケる話から卒業したい。（笑）
今日も良い練習でした。ありがとうございます。
豆カレー。♡