今日は、残業もしたし疲れちゃいました。
割と早くに帰宅。なるべくのんびりペースで行こうと思います。
私の今の野望は、お義母さんのリハビリの施設を原宿にすること。まあまあなヤツが原宿にあるらしいんだけど、原宿だったらしょっちゅうよれるよ。
初めて食べたシフォンケーキが美味しかったって言ってたらしくて、なんかほんと可愛いんですよね。私が会った土曜よりもうかなり元気になったらしくて（タフよね）7月頭にはどこかに移そうと画策してます。今の病院はホラーすぎる。みんなそう思うみたい。
骨は弱いけど内臓が強靭。不思議なアンバランスさですよね。
私の身内を思い出すと、食べられなくなると人は死ぬんです。長生きする人は100歳になっても好物はうなぎとステーキとトンカツ、とか言うんです。（100まで生きた旦那さんのおばあちゃんがそうだった）内臓が強靭という事は本人の意思とそぐわないけど寝たきりで長く生きる可能性もあるのですよね。
あるブロ友さん（歯科医師の女医さん）がリブログしていた精神科医の方が『いわゆるバランスの良いといわれる食事をとっている人はタンパク質と鉄やビタミンが不足しています』と書かれていたけれど、私も最近そんな気がしていたんです。
そのお医者さんの臨床の見解ではうつやアルツハイマーもタンパク質や鉄やビタミンを取る事で改善するとの事。その方は“うつけしご飯”という本を書いてます。
私自身もうつだった時は完全に炭水化物ばっかりとっていた記憶があります。
お義母さんももう少し若い頃からいろいろ気にしていたなら、10歩かそこら歩く中で転倒して骨折するなんて弱い骨にならないように努力する事も出来たんじゃないかと思うのだけど、知識がなく今に至っちゃったんだから仕方ない。今後少しでも改善するように努力するしかありません。
糖質を完全に抜くとかじゃなく、せっかく現代はプロテインやサプリメントがあるんだから上手くつきあえばいいんじゃない？っていう話です。
80過ぎでも改善するのか。せっかく東京に来て楽しいって言っているのだから出来る努力はして楽しく過ごして欲しいと思います。