日曜日の夜の部、原宿ANNEXで長谷川IRのアシュタンガ ハーフプライマリーです。
言葉って難しいから、発する人のイメージと受け取る人のイメージが同じ言葉でも異なる事がある。私は多分それでまた拗らせてるんだと思うけど。
今朝、顔晴るジムのブログで生徒さんが他所のIRにチャトランガでは脇を締めるなと指導されたんだけどどっちが正しいのか質問された、とあって、私はバカーサナやピンチャなんかで脇が開くとかあり得ないからやっぱ締めるのが正しいんじゃないかなーと思いました。
が、実際自分でやり始めたら、nemuさんの言う『背中を広く』と言うのが気になって、手の間の幅が狭いと広くなんないんじゃないの？とか試行錯誤を始めてしまい、実際何度かは上手く使えずに潰れたりしながらまあ見事に拗らせて終了。（笑）
終わってからメンバーさんに後ろから見たら肘が開いていたから脇を締めた方が良いと教えて頂きました。有難いです。(^-^) 彼は太陽礼拝を沢山なさるそうで、私も見習おうかなあ。毎朝やってみるとか。
長谷川さんも脇は締めるので間違いないと言っていたし、GのIRさんで脇が開いている人なんて見たことないからG的には開かない、で正解だと思います。
長谷川さんは肘が開いてて出始めて2度目のアシュタンガで故障したんだそうです。
私も色んな故障をしてます。チャトランガ教えてくれたメンバーさんも故障はあったそうで、それでもやめない魅力がヨガにはあるんですよね。
メンバーさんやIRさんからこんな風にアドバイス頂けて幸せです。独特な雰囲気のこのクラスは長谷川さんのキャラクターによるものかもしれません。
昨日はありがとうございました。今後ともよろしくお願い致します。
チャトランガは今日また頑張ってみます。