GG渋谷店でmukesh先生のワークショップです。
リードとアジャストしてくれるmukesh先生の他にセンターでポーズを見せてくれるIRと、nemuさんはアジャストをしてくれます。
当然ながらいつもとは違うフローに少し戸惑う事はあるけれどnemuさんのお師匠さんだもの、基本は一緒なので安心です。
しかも、mukesh先生めちゃくちゃ日本語が上手で、私的にジワっときたのが、『右手ハ横デ ワリトダイジョブ。』わりと大丈夫なんだ。くすっ。
メンバーはいつも居る人ばかりでなく色々だし、単発のクラスだからかぶっ飛んだポーズもなく粛々と、しかし初めてのポーズもいくつもありました。mukesh先生にアジャストもしてもらい、ご機嫌。
満員のスタジオは独特の緊張感があり、新鮮な経験でした。ダウンドッグすると、後ろで一緒にクラスを受けてる宇◯木IRや宗◯IRが見えるのもプレミアム感が。（笑）楽しかったです。(´∀｀)
2本目は座学。
みんなで床に座してmukesh先生の話を聞きました。幸せとは何か、幸せになるにはどうしたらいいか。
mukesh先生は宣教師でもあったそうです。色々な立場の人と接して来たけれど、立場が違えどその立場毎に違う問題は起こるわけです。
だから問題がある事が不幸な事ではなく、問題を乗り越えるからこそ新しい視点が得られる学びのチャンスであるととらえ、ポジティブに向かう事が大切であると。
だからその為には、まず健康であること、そして世界の為に自分が何をできるか考えて生きること。そう言う話であったと私は受け取りました。
年の瀬に、良いお話を聞けました。
まず初めの一歩は、私は私の家族に、もっと優しくならなきゃいけないと反省しました。
ちっちゃい事だけど。なかなか難しかったりするんです。f^_^;
