ウイークデーはめっきり運動できなくなり、久しぶりにステップから。
先週は休館日だったシバエリさんのステップ1週目。
風邪ひいて病みあがりだったり、睡眠不足で4時間くらいしか寝てなかったりでちょっとフラフラして目が回ります。これちょっとヤバいかしら？
今週も2ブロック。1Bから裏と表と行ったり来たりのコリオでエンドでスラバウバウと。
キャッチが遅くてけっこうサボりましたが、通しはなんとかキャッチして楽しくくるくる。
来週はいつも通りブーメランですね。(^^)
しかし、体力低下がヤバい。
お次はエアロです。
今回は3Bで来週CHしたら左が裏。今のところ手振りはありませんでした。
1B2Bはいいんだけど、3Bは理屈はわかったのにスピードについていけてない自分が居て笑える。
やっぱトシかしら。_(:3」z)_
結局間に合ってないけど楽しかったです。
来週は仮装だそうです。
今度は死なない程度の普通の仮装にします。（笑）
ランチは熟成肉のローストビーフ丼♡
