今日は月曜日。表参道店でモモさんのヨガとアシュタンガ ハーフプライマリーです。
今日はモモさんが色々な話を聞かせてくれました。アシュタンガのシリーズは6まであって、公式に6までコンプリートしている人は現在世界に一人だとか、インドに行っても現実に人がやってるところを見たことがあるのは4までだとか。
気が遠くなる程奥の深い世界です。
するってぇと私達が今やってるアシュタンガ ハーフプライマリーは超ビギナークラスと言う訳ですが、コレですら5年じゃコンプリートしない自信があります。本当に一生完成なんかはしないのでしょう、実にやり甲斐があります。
それが学業でも、研究でも、修行でも、求道することは仏教では菩薩の道なんだそうです。
一歩でも、今日より明日良くなろうとするのは生物としての本能でもありますよね。自然な欲求なんだと思います。
こんな呑気な環境で切羽詰らないで欲求を満たせる境遇に感謝して、せめてマントラの言霊で世界の平和を祈るとしましょう。
今日のクラスはゆっくりと進行しました。
基本のポジションの取り方とか普段は流す様な細かい所のチェックが入り、大変勉強になりました。
しかしコレがまたキツかった。（笑）
モモさんのアジャストで亀で潰れました。我ながら、どんな事態だ。_(┐「ε:)_
潰れる亀のポーズ。（笑）なんか憐れだ。
でも、今日も楽しかったです。(o^^o)