頑 張って仕事終わらせて渋谷へ。
nemuIRのヴィンヤサヨガです。
先日買ったルルレモンのヨガラグは、多少ヨレたりはするけれどコンパクトさと質感が気に入ったので今迄のよりも好きかも。(o^^o)
今日は普段あまりやってなかったアレヤコレヤをやりましたが、いいかげん汗をかいてからガラーバアーサナをやったら、支点としてホールドした足が汗でスリップして思い切りコケた。
顔を打たなくて良かったー。(；ω；) またDVですか？って言われちゃう。（笑）最近生傷絶えないのよねー、別にいいけど。
そんなに傷めてはないと思うけど手首が痛いので帰ったらアイシングしましょう。
右はコケたけど、左は乗れたんでいつか出来る気がする。また頑張ろう。(^_^)