アシュタンガヨガ初心者の私。
届きました。（笑）
アシュタンガヨガってのは先生はバーバルでカウントしてるだけで、一緒にやるわけじゃありません。
したがってメンバーさんを見よう見まねになるのですが、絶対的にコレが正解！っていう確信は持てなかったりします。
理想を言えばどれが終着点なのか。
だってほら、修行の度合いは人それぞれで、たまたま見たその人だって何処かへ向かう途中経過かも知れないわけで。
そしてアシュタンガってのは必ず同じ事をやる宗派なので、それならやっぱりDVDだろ。（笑）
届きました。（笑）
どーせ買うならやっぱりレジェンド。
クラスにドロップインするより安いのは驚きです。
先生ルックスで選んだでしょ、っていう選抜お上手女性IR6人でひたすらプライマリーシリーズをやるというDVDです。
コレがあれば家でできるじゃん。( ´ ▽ ` )
いろんな疑問も解決したし。
レジェンドも最初の2年間は毎日ビデオで練習したんだそうです。
良いお買い物でした。
ポーズ集の冊子も付いててマントラも書いてあります。
ポーズ集見た旦那さんが『怪我しないでね』って。（笑）
