今日はGGの祝スケでシバエリさんのエアロとステップです。なんか、なくなった水曜日の同窓会みたい。遠方からのメンバーさんもお久しぶりです。
まずはエアロです。
今日は3BCHで3Bに15cの手が付いて左は裏入りです。面の変わり方と重心のかけ方がスピード感があって楽しいコリオでした。
今日は私はキャッチがいつにも増して遅くてなんとか通しに間に合わした感じ。とてもじゃないけど手は6まで。（笑）でもガンガン通して楽しかったー！o(^▽^)o
お次はステップです。
なんか、キャッチが激遅なんで嫌な予感がして端っこへ。渋谷のフリーダムゾーンは左の三角州か右の柱裏ですよね。（笑）
で、なんかアップでコケました。囧rz
スリップじゃない、なんでコケたかわからないー！足が上がってないのかも。ヽ(￣д￣;)ノでも手でリフトして受け身。ヨガバンザイ。
45分なら片方見えない端っこでキューでも掴めるかと思ったら全然甘かった。2年見てきたけど予想外の足運び。
結局キャッチは遅いは、リリースするは、体力もたないわの3重苦、いいとこなしで終了でした。
まあしゃーない、そんなこともあるさ。（笑）
疲労回復すべくケアします。