乾燥には、、。

身体が弱ってないと気付かない事ってあるもんですね。

乾燥がひどい時、のどや鼻が弱っている時はマスクすると就寝時の呼吸はずーっとずーっと楽です。

鼻が詰まって寝苦しかったりしたら、試してみて下さい。