原宿店から整体に向かう駅の階段で、不自然な姿勢で雑に キャリーバッグを持ち上げて運んだら、産まれて初めて腰をピキッ！って。(/ _ ; )
前屈も後屈も出来るからギックリ腰とは違うと思うけど、なんかの拍子にすげー痛い。
整体の先生も色々気にしてかまってくれたから良くなるとおもうけど、大事をとって明日明後日は自重します。はぁー、がっかり。
土曜日にはエアロ出来るといいな。エアロならできそうな気がするけど。
ところで今日、ゴールドのタンクトップを着ていてシバエリさんにおっぱいにツッコマれましたが（こんなとこまでイシコちゃんぽい）実はコレはおっぱいじゃないんですね。（笑）
筋トレで大胸筋を盛り土して、その上に脂肪を乗っけてるんですね。おかげで脂肪落とせないんだけど。だから動くんですね。（笑）いいじゃない？ニセモノでも夢があるでしょ？
女子も筋トレしましょ♡成長ホルモンがでますよ。( ´ ▽ ` )ﾉ