土曜日は仕事をして3時に退社して宮崎台へ。
おまえ、好き勝手やってるな〜って旦那さんに言われているけど、いいんだもん。10年前に一円も残業代つかないのに毎月130時間とか140時間とかサービス残業してホワイトな会社に押し上げたんだもん。余生は必要最低限働いてエアロしてすごすの。
宮崎台店はボイラー故障のため、エアコンが死亡。メンバーさんも暑くてたいへん。
オリジナル手振りをぶっこむツワモノの彼は暑さには弱いのか途中退場。残念だったね。
私は暑くてナチュラルハイに。今若干足が攣りかけてる。やばいやばい。(´Д` )
今日のコリオはアタマの3カウントで後ろ向き、になってどんどん面が変わる。前→後ろ→右→左→右→後ろ→前。2Bに10カウント、3Bにも10カウント手が付いた。できる時も間違える時もあり、な感じです。楽しかった。（＾∇＾）
移動して横浜店で横田IRのヴィンヤサです。
今日は久しぶりに蜜蜂のポーズが。以前はぜんぜんできる気がしなかったのですが、今通ってる整体で股関節の治療したのと、お風呂で蓮華座したので拍子抜けするくらいあっさりできた。整体院に感謝。こんなことなのね？
でもそのあとストレッチブースでお友達とアシュタンガやってお尻が攣りました。まだまだよね。（笑）