いつもの火曜日、五反田で秋野IRのべーシックステップ Ⅱです。
今日のコリオはまたいつにも増して忙しく、秋野さんはシマリスっぷりを遺憾なく発揮して、そのスピードに追いつこうとすると1Bは無酸素運動。
私と秋野さんじゃ馬（ばんえい）とリスぐらいサイズがちがうからね。もう大変です。
2Bでちょっとだけひと息つける感じで何度も通したらそれはもう大変な滝汗に。(⌒-⌒; )
今日はへんな記憶喪失にもならず、沢山動けたのが嬉しい。
この、頭が全然動かない日との落差は何処から来るのでしょう。やっぱり痴呆が進行してるんでしょうか？でも、運動しながら頭を使うのは凄く脳味噌に良いらしいので、エアロステップはうってつけですよね。
下手でも頑張って続けよう。(*^_^*)
激しいコリオだったけど、怪我もなくて良かった。楽しかったです。（＾∇＾）