今井さんの代行とか横浜店の休館日とかで、私は一ヶ月ぶりのバイラとBIGDANCEです。

いくらプレコリオとはいえ、いや逆にプレコリオだけにどんだけ酷いことになるだろうとおもったら、わりとふつーでした。良かったー。
意外と覚えてるもんですね。(笑)

そして夕方は久しぶりにミューズさんへ。
足が細くなったと言われびっくり。マジですかー。(>_<)股関節痛めてからランジもスクワットもデッドリフトも自重してるんで、筋肉が落ちたんですね。

悩みの梨状筋に鍼を打ってパルス流してくれました。ありがとー。(p_-)

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看板猫のメイコはすっかり大きくなりました。
主たる業務は添い寝だそうです。(笑)