今日は塩鯖定食を食べました。
写真はとても撮れる雰囲気じゃありません。大テーブルで相席、オヤジ率100％。（笑）
渋谷で定食屋で、焼き魚に味噌汁、漬物、煮物が付いて600円です。
女子と一緒だとパスタとかになっちゃうから一人できました。違和感なし。
そう、じつは私はオヤジなんです。
ピンクのウエア着て、ポニーテールとかするけれど、実はオヤジです。
あ、ポニーテールの位置が高いのは若ぶってる訳じゃありません。
ヨガやベンチプレスで寝た時に邪魔にならない位置なんです。
しばらく、お昼は魚にしようかと思いまして。ていうのも、好きなだけ飲み食いしてたら確実に大きくなったので。f^_^;)
筋肉も大きくなりましたが、その上脂肪が乗っていて、とっても強そうな感じです。
朝、着替えていて旦那さんに後ろから、『ヒョードルか⁈』って言われて反省しました。
今回は炭水化物は抜きません。
禁酒と食事内容の見直しでどこまでいけるか。やってみまーす。(^-^)/