今さっき、一時間間違えて開店前にティップ行っちまいました。社員か！
本当にボケが心配。近いからいいけど。
土曜日の夜は横田IRのヴィンヤサです。
横田さんが良く言うのがこの耳眼水平。
眼でみなくても、身体を捻ったりしていても、自分の身体の水平を保てるようにしなさいよ、って事です。
自然にそれが出来れば最高なんですけどね。ターンも綺麗にいきそうですね。
前からそんな意識があったなら腰痛病院のお世話にならなくてもすんだかも。
難しいポーズを取りながらのそれは、かなり困難を極めますが心掛けるようには努力しています。
最近、やっとジャンプバックが納得行く様になりました。
下手くそだから、音はしないようにしてても衝撃で右足の親指の爪が粉砕してなくなってたんですよね。いいよ、足の爪ぐらいくれてやるって感じ？
伸ばした手から足の先まで、55kg×2ｍのモーメントの荷重ってなかなかでしょ？
やっと自分で制御できるようになったと思います。
チャトランガを含め、サンサルテーションAの長い戦いでした。
ひとまず、入門編は完了です。(^-^)