もう、今年も折り返しちゃったあ⁈ひー。
6月はエアロ11、ステップ10、バイラ等4、ヨガ8。

あら?34だけ?そんなでしたっけ?
途中でカウントがいいかげんになってるし。f^_^;)まあいいや。

なんかずいぶん疲労感があったのに、こんなもんだったんですね。なんかショック。

年を考えろって事ですかね。

ユルイダイエットは1kgへりました。
買い出しに時間取られるのが嫌で、今日から内勤の日はお弁当にしました。
ササミとか。(笑)オヤツはバナナ。(笑)まあ、今月もぼちぼち行きましょう。(o^^o)