上司に見つからないうちに帰ると言う姑息なマネをかまして新宿へ。
今週も月曜日は休足でヨガです。森田IRのパワーヨガ。
昨晩ティップじゃない目白のスタジオにメールで予約を入れた時ジャンプバックについて質問を送ったら、当日教えるばかりかメールで返事を頂いたものだから、早速実践してみました。
いやー、奥が深いですね。
だいたいホントに分かったんだかどうだか、メールじゃ分からないけどそれなりに充実しました。楽しかったです。
今日もまた知らないポーズがふたつ。
二回目のポーズも一つ。
二回目になると、このポーズはここを使いたいんじゃないの？なんて謎解きも楽しんでます。(o^^o)
昔苦手だったダンサーポーズ、しつこくBossBallの上でやってたら地べたでやるのは楽勝になりました。V(^_^)V
今日も楽しかったです。