木曜は、二俣川でSATOSHI IR。
だんだんみんな早く、人数も多くなりつつある様で今日はいつも通りに出て21番。
一軍さんは固定化してるんで先生を無理にみようとするより、お気に入りの一軍さんを見た方が手堅い気がするこの頃です。
はじめは自力でキャッチなんか全然出来てないんですが、なんせリピートが多いもんでお手本さんを頼りに少しづつ肉をつけてくと、通しまでには細部は間違ってるとしても流れには乗れるように。
ちょっと嬉しい。(^-^)
まえにやった動きは出来るようになってたり。これも嬉しい。ちょっとづつそういうのが増えてったらいいね？（＾∇＾）
限界に近い動きっぷりでまたもやヘロヘロですが楽しかったです。
今日は整理券もらってから1時間以上、疲労感があったので筋トレはせず、フリースペースにマット敷いてピラティスボールやらテニスボールやらを携えて、ずーっとリハビリメニューや筋膜マッサージやストレッチやファンクショナルなんかを気の向くままにやってました。
思ったよりずーっと、贅沢な時間になりました。コレは結構いい時間かも？
ものは考え様ですね。(o^^o)