今日は午前中で終わりのつもりでした。
しかし、帰宅したら旦那さんが絶賛仕事中。

でもって私がぱたぱたしてるとうるさそう。ぁ、邪魔ですか?(-_-#)
じゃ出かけるよ?って訳でお友達のもとへ。

二俣川です。みんないるいる。♡
二日連続、今井さんバイラ。
まだ間違う事もあるけど、ほぼほぼ振りが入りました。今回は早い!(o^^o)

やってなかった最後の1曲もやってコンプです。結構気持ち良く踊れて楽しかったです。(^∇^)

そして勢いでパワーヨガへ!
佐々木IRって、何時もの裕太さんかと思ったら、勝浩さん、お初のイントラさんでした。

なんとマッチョなおネェキャラです。
面白い。

とかいいながら、このお方はヨガの勉強を色々されてるようで基礎のない私としては色んな話しが聞けて楽しかったです。

ジャンプバックとジャンプトップの細かい説明もはじめて聞きました。
上級者を見て多分そうだろうなーと思ってたのが正解と分かって嬉しいです。

なんて言うのかわかりませんが、クンダリーニっぽい呼吸方もしたりして、今日は楽しかったです。出て良かった。
またどっかで出れたらいいなあ。(o^^o)

しかしクタクタです。
こんなに入り浸ったのははじめてかも。
早く寝よう。