今日は雑用とCADやりっぱなし。(T ^ T)
最近つまらない作業が増えてもう大変。
イライラで効率が下がりそうだったので今日は夜中までひっぱるのは止めて、TRX。
ストレッチからのワークアウトです。
ちょっぴっとだけコツがわかって来た感じ。♪( ´▽｀)まだ下手くそだけどね。
その後は背中とお腹で軽くすましときました。鏡みたら顔が疲れてるんだもん。
(^◇^;)やだなあ。
ホントはパーっとエアロやって、ついでにバイラの新しいのやりたかったなぁ。
まあ、週末があるからそれまでの我慢。
土曜日休めたらいいなあ。(^^;;
頑張ります。