いつも通り、ホームのMAXとヨガです。
まずはメグちゃんMAXです。
難しくないのに、1ブロック目のキャッチにてこずりました。なにやってんだ。しっかりしなくちゃね。![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
前横タップ、カールターンビハインド、ターン、トライアングルターン、バッククロス、カールターン、フロントクロス。ステップタッチ。
横シャッセ、ターンして前にシャッセ、ペンジュラム、ジャンプボックス、ターン、ポーズ、ステップタッチ、ランジターン、ランジクロスマーチ、ニーボックス、ターン、フライクロス。
横にホッピング4つ、後ろにホッピング4つ、後ろ向きでダブルキック、前に向ってキック三つで前進、ケットントン、リーブターン、ケンケン二つ、ヒップシェイク二つ。
メグちゃん、そろそろ面とか変えようよう。![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
iPhoneからの投稿
まずはメグちゃんMAXです。
難しくないのに、1ブロック目のキャッチにてこずりました。なにやってんだ。しっかりしなくちゃね。
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
前横タップ、カールターンビハインド、ターン、トライアングルターン、バッククロス、カールターン、フロントクロス。ステップタッチ。
横シャッセ、ターンして前にシャッセ、ペンジュラム、ジャンプボックス、ターン、ポーズ、ステップタッチ、ランジターン、ランジクロスマーチ、ニーボックス、ターン、フライクロス。
横にホッピング4つ、後ろにホッピング4つ、後ろ向きでダブルキック、前に向ってキック三つで前進、ケットントン、リーブターン、ケンケン二つ、ヒップシェイク二つ。
メグちゃん、そろそろ面とか変えようよう。
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