渡美樹IRです。
この方が良く言うのが、『皆さんの身体は 、かけがえの無い世界で一つの存在です。身体の声に耳を傾けて、感謝と愛を注いで下さい』って言うのを聞くのが好きです。
膝とかふくらはぎとかに、ごめんねって思います。
今回はなんと、立位のポーズをやりませんでしたが、とても癒されました。
なんか、ほっとするクラスです。
iPhoneからの投稿
この方が良く言うのが、『皆さんの身体は 、かけがえの無い世界で一つの存在です。身体の声に耳を傾けて、感謝と愛を注いで下さい』って言うのを聞くのが好きです。
膝とかふくらはぎとかに、ごめんねって思います。
今回はなんと、立位のポーズをやりませんでしたが、とても癒されました。
なんか、ほっとするクラスです。
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