ついてない日

今日は朝からついてなくて、何をやっても駄目な日だった。
それはもう、たたみかけるように悪いことばかり。出先から帰ったらスゴく遅いし。

もう、ガンガン呑んで寝ちゃいたい気分だったけど、こんな時こそそのまま寝ちゃ駄目だよねって自分にハッパかけてヨガへ。

やっぱりヨガは良いです。とりあえずリセット。感謝です。

それでもまだムシャクシャするから、普段はラットやベンチが好きなのに、がんがんデッドリフトしました。
あー、スッキリした‼


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